De voordelen van lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap

De voordelen van lichaamsbeweging tijdens de zwangerschapDe voordelen van lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap

PHILADELPHIA) – Onderzoekers verzameld en opnieuw onderzocht gegevens uit klinische studies op oefening tijdens de zwangerschap en of het een rol in vroeggeboorte speelt, en vond dat de oefening is veilig en niet het risico van vroegtijdige geboorte te verhogen. Bovendien, vrouwen die geoefend waren minder kans op een keizersnede dan degenen die niet had. De studie werd gepubliceerd in het American Journal of Obstetrie & Gynaecologie .

Historisch gezien werden vrouwen ontmoedigd intensieve lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap vanwege het risico van vroegtijdige geboorte. "De gedachte was dat de uitoefening releases noradrenaline in het lichaam, dat een chemische stof die samentrekkingen van de baarmoeder kan stimuleren en dus leiden tot vroegtijdige geboorte," zegt senior auteur van de studie Vincenzo Berghella, M.D. directeur van Maternal Fetal Medicine en hoogleraar aan de Sidney Kimmel Medical College van Thomas Jefferson University. "Maar tal van studies met inbegrip van deze nieuwe meta-analyse, hebben inmiddels aangetoond dat de oefening niet schadelijk voor de baby, en kan voordelen voor de moeder en baby."

Dr. Berghella en zijn co-auteurs verzamelde gegevens uit negen gerandomiseerde gecontroleerde studies – een van de sterkste soorten studies met mensen – waarin zwangere vrouwen werden verdeeld in twee groepen. Van de 2059 vrouwen die werden opgenomen in de analyse, ongeveer de helft (1.022 vrouwen) uitgeoefend gedurende 35-90 minuten 3-4 keer per week gedurende 10 weken of tot de levering, terwijl de andere helft (1.037 vrouwen) die zich bezighouden met geen oefening.

De onderzoekers vinden dat er geen significante toename van vroeggeboorte, gedefinieerd als de levering vóór 37 weken, bij vrouwen die uitgeoefend dan bij degenen die dat niet deden. Er waren echter enkele voordelen. Vrouwen die geoefend hadden meer kans om vaginaal te leveren – 73 procent van de uitoefening van de vrouwen geleverd vaginaal terwijl 67 procent van de niet-uitoefening van vrouwen vaginaal geleverd. Ook was er een lagere incidentie van C-sectie bij vrouwen die uitgeoefend tijdens de zwangerschap – 17 procent van de uitoefening van de vrouwen had een C-sectie versus 22 procent bij degenen die dat niet deden. Er was ook lagere incidentie van zwangerschapsdiabetes, en lagere tarieven van een hoge bloeddruk in de uitoefening groep.

Alle vrouwen in deze analyse droegen een enkele baby’s (geen tweeling), moest de normale gewicht om mee te beginnen, en had geen gezondheidsproblemen die hen verhinderd.

"De resultaten van deze analyse te ondersteunen huidige richtlijnen van het Amerikaanse Congres van Verloskundigen en Gynaecologen (ACOG), die de aanbevelingen voor ons vakgebied sets," zegt Dr Berghella. "Echter, er zijn vele redenen waarom vrouwen terug te trekken op oefening tijdens de zwangerschap – ongemak, een toename van vermoeidheid en het gevoel buiten adem door lage inspanning. Deze paper versterkt dat de oefening is goed voor de moeder en de baby en geen verhoogd risico op vroeggeboorte te houden."

De auteurs melden geen belangenconflicten.


Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Edyta Zielinska, 215-955-5291, edyta.zielinska@jefferson.edu.

Jefferson, door middel van haar academische en klinische entiteiten van Thomas Jefferson University en Jefferson Health, is reimagining gezondheidszorg voor de grotere regio van Philadelphia en het zuiden van New Jersey. Sinds de fusie met Abington Gezondheid en Aria Gezondheid, Jefferson heeft nu 23.000 mensen gewijd aan het verstrekken van de hoogste kwaliteit, compassionate klinische zorg voor patiënten, het opleiden van de gezondheidswerkers van morgen, en het ontdekken van nieuwe behandelingen en therapieën voor de toekomst van de zorg te definiëren. Met een universiteit en het ziekenhuis die dateren uit 1824, is vandaag de dag Jefferson bestaat uit zes colleges, acht ziekenhuizen, 24 ambulante en spoedeisende zorg locaties, en een veelvoud aan arts praktijken in de hele regio, ten dienste van meer dan 96.000 klinische patiënten, 363.000 noodhulp patiënten en 1,9 miljoen poliklinische bezoeken per jaar.

Voor meer informatie en een compleet overzicht van Jefferson diensten en locaties, bezoek http: // www. Jefferson. edu.

Meer in Medicine & Gezondheid

  • Hersenschudding op de stijging voor jongeren, zeggen de onderzoekers American Orthopaedic Society for Sports Medicine
  • Osteochondrale allograft transplantatie effectief voor de behandeling knie kraakbeenletsels American Orthopaedic Society for Sports Medicine
  • Immunotherapie verkleint cardiovasculaire risico bij reumatoïde artritis European Society of Cardiology
  • The Lancet: Studie kaarten overdracht van MERS-virus in Zuid-Koreaanse ziekenhuis van de ene ‘super-spreader’ patiënt The Lancet

Bekijk alle Medicine & gezondheidsnieuws

Trending Science News

  • Het eerste bewijs van Neanderthaler kannibalisme in Noord-Europa wordt ontdekt Universiteit van Baskenland
  • Transformeren watervlooien te bereiden voor de strijd! Society for Experimental Biology
  • Het bouwen van een betere computer bug finder NYU Tandon School of Engineering
  • Agroforestry helpt boeren vertakken American Society of Agronomie

Bekijk alle laatste nieuwtjes

Copyright © 2016 door de American Association for the Advancement of Science (AAAS)

bron www.eurekalert.org

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

3 × two =